يوم الخميس
8-8-2018

سعر الدولار الأمريكي	66.00 جنيه سوداني
سعر الريال السعودي	17.60 جنيه سوداني
سعر اليورو الأوروبي	73.92 جنيه سوداني
سعر الدرهم الإماراتي	18.08 جنيه سوداني
سعر الريال القطري	18.11 جنيه سوداني
سعر الجنيه الاسترليني	79.86 جنيه سوداني
سعر الجنيه المصري	3.97 جنيه سوداني
أسعار الدينار الكويتي	227.81 جنيه سوداني
أسعار الريال العماني	156.63 جنيه سوداني
أسعار الدينار البحريني	147.90 جنيه سوداني
أسعار الدينار الليبي	34.46 جنيه سوداني
أسعار الدولار الأسترالي	34.68 جنيه سوداني

قدم السكري

قدم السكري إحدى المضاعفات الطويلة الأمد للإصابة بداء السكري، وتنتج عن حدوث تغيرات في التروية الدموية للقدم بفعل الأثر الذي يتركه ارتفاع غلوكوز الدم على الجسم.

وهي من التغيرات المرضية التي تصيب القدم نتيجة داء السكري وتشمل تراجع الإحساس والالتهابات السطحية ثم العميقة والتقرحات والنخر اللاوعائي (تموت العظم نتيجة عدم وصول تروية دموية له) والغنغرينا (تموت الأنسجة الحية نتيجة نقص التروية الدموية) ومن ثم بتر أجزاء من القدم أو كاملها.

ويتطلب التعامل مع قدم السكري رعاية طبية محترفة، وذلك لمنع تطورها إلى مراحل متقدمة قد تنتهي ببتر القدم.

ويعد السكريالسكري أحد الامراض المزمنه الذي يرتفع فيه مستوى سكر الدم (الغلوكوز) الذي يعتبر وقود الخلايا بالجسم. ويتم الحفاظ على مستوياته بالدم ضمن مدى محدد عبر آليات عدة منها هرمون الانسولين الذي يدخل الغلوكوز إلى خلايا الجسم.

لذا ان كنت مصابا بالسكري ننصحك بالاتي: 

تنظيم الغذاء، الرياضه، الوقاية وحماية الاطراف، الانتظام في اخذ الانسولين، الذهاب فورا للمشفى في حال حدثت اي جروح وان كانت بسيطه من وجهة نظرك، فقد يؤدي ذلك الجرح البسيط للبتر.

عبدالله حمدوك

عبدالله حمدوك 

بدأَ عبد الله حمدوك مسيرته المهنيّة عام 1981 حينما انضمّ للعمل في وزارة المالية حتى 1987. غادرَ بعدها عبدالله حمدوك السودان صوبَ زيمبابوي ليعملَ في شركة مستشارين خاصة حتى عام 1995 ومن ثم مستشارًا في منظمة العمل الدولية في نفسِ الدولة حتى عام 1997. بعدها مباشرة؛ عُيّن حمدوك في بنك التنمية الافريقي في ساحل العاج والذي بقي فيهِ لما يُقارب الـ 4 سنوات قبل أن ينضمّ للجنة الاقتصادية لأفريقيا التابعة للأمم المتحدة في أديس ابابا في عدة مواقع حتى أصبحَ نائبًا للأمين التنفيذي.

في الفترة من 2003 حتى 2008، عمل حمدوك في المعهد الدولي للديمقراطية والمساعدة الانتخابية ثمّ شغل في وقتٍ لاحقٍ منصبَ كبير الاقتصاديين ونائب الأمين التنفيذي للجنة الاقتصادية لإفريقيا منذ عام 2011. بحلول عام 2016؛ عُيّن من قبل الأمين العام للأمم المتحدة بان كي مون كقائمٍ بأعمال الأمين التنفيذي للجنة الأمم المتحدة الاقتصادية لأفريقيا.

كيف سيبدو السودان مستقبلا

ثم ماذا بعد، بعد ان ننجح فيما بداناه وصار الحكم في السودان مدنيا هل انتهينا. ..؟!

لا... بل انتهينا فقط من خطوتنا الاولى، وبقيت عدة خطوات ستقودنا باذن الله لسوداننا الجديد الذي طالما تمنيناه.

سودان خالي من المحسوبيه والوساطة والظلم والقهر والتعذيب والتقيد والتخلف والانحطات.

سودان ننعم به بخيرات الوطن من زراعة وصناعة، وتكنلوجيا وتطور في العلم والصحة والاقتصاد وبنى تحتيه مؤسسه لعدة عقود قادمه.

فالحلم هو ان نرى السودان جاذبا للسياحة لا طاردا لابنئه.

شاركونا بآرائكم في التعليقات، كيف تحبو أن يكون سودانكم؟

منح لدراسة البكلاريوس والماجستير بهولندا

فرصة لدراسة البكالوريوس والماجستير في هولندا، هذه المنحة للطلبة الذين هم من خارج المنطقة الأوروبية والأقتصاديه، كمان أن هذه المنح مقدمة من قِبل وزاره التعليم والثقافة والعلوم الهولندية .

ماهي تمويلات منحة الحكومة الهولندية:-

تبلغ قيمة المنحة 5000 يورو .

ماهي شروط التقديم على منحة الحكومة الهولندية:-

أن لم يسبق للطالب المتقدم أن يكون حاصلاً على أي شهادة أكاديمية في هولندا .

أن ينوي الطالب بالدراسة بدوام كامل .

إجادة اللغة الإنجليزية .

ما هي تخصصات منحة الحكومة الهولندية:-

جميع التخصصات .

كيفية التقديم على منحة الحكومة الهولندية:

يمكنك أختيار الجامعة التي تود الألتحاق بها .

https://www.studyinholland.nl/finances/scholarships/highlighted-scholarships/holland-scholarship/participating-research-universities

للألتحاق بإحدى العلوم التطبيقية .

آخر موعد للتقديم على المنحة 1 فبراير او 1 مايو 2020 

القبض على "كوز" في المطار يحمل مصحف مغلف 

بداخله دولارات

جدول زمني لاتمام الاتفاق بين قوى اعلان الحرية والتغيير

والمجلس العسكري الانتقالي

وضع المجلس العسكري الحاكم والمعارضة، الأحد، الجدول الزمني لتنفيذ اتفاق تقاسم السلطة في السودان، بعد أسابيع من المفاوضات بين الطرفين.

وكشفت مصادر مطلعة على المفاوضات لـ”رويترز”، أن المجلس العسكري والمعارضة سيوقعان بشكل نهائي على الإعلان الدستوري يوم 17 أغسطس.

وأوضحت المصادر أن تشكيل مجلس السيادة في السودان سيعلن يوم 18 أغسطس، فيما يعين رئيس الوزراء يوم 20 من الشهر ذاته، وتشكل الحكومة بعد ذلك بـ8 أيام.

وسيعقد أول اجتماع مشترك لمجلس الوزراء بالسودان في أول سبتمبر، حسب المصادر ذاتها.

وكان المجلس العسكري وقوى الحرية والتغيير توصلا إلى اتفاق تقاسم السلطة “انتظره الشعب السوداني منذ الاستقلال”، حسب تعبير رئيس المجلس عبد الفتاح البرهان.

وأكد الوسيط الإثيوبي الخاص للسودان، محمود درير، أن الاتحاد الأفريقي هو الضامن للاتفاق في السودان، وأن جامعة الدول العربية داعم مهم لهذه المرحلة، للمشاركة في بناء سودان جديد.